Untitled Document

Клубы и их руководители :

Пройди тест! Выбери себе клуб!

Тропа здоровья для младших отрядов

 

«Тропа здоровья»  позволяет проводить профилактику и коррекцию здоровья детей в игровой форме.

Основные цели «Тропы здоровья»:

  • профилактика плоскостопия;
  • улучшение координации движения;
  • улучшение функций сердечно­сосудистой и дыхательной систем;
  • повышение сопротивляемости инфекционным заболеваниям;
  • улучшение эмоционально-психического состояния детей;
  • приобщение детей к здоровому образу жизни.

На «Тропе здоровья» используется различное оборудование: спортивное (бревно, скамейка, наклонная доска, ребристая доска, мостик с перилами, веревочная лестница, тоннель для лазания) и игровое (мельница, водоплавающие птицы, домик для ежа, туристическая палатка). Это способствует развитию и укреплению мышц плечевого пояса и спины, а также улучшению осанки детей.

«Тропа здоровья» задействуется максимально в течение дня. На ней дети выполняют упражнения на разные техники ходьбы и бега, в том числе с различным оборудованием и предметами (ходьба по гимнастической скамейке, ребристой поверхности, «следам», канату, узкой скамейке, мостику; ходьба с мячом на голове; ходьба и бег по гальке, шишкам, желудям; ходьба с препятствиями (бревна, пеньки, грибочки); лазание по лестнице и др.), а также вовлекаются в подвижные игры.

 Ежедневные занятия детей на «Тропе здоровья» позволяют добиться следующих результатов:

  • снижения кратности простудных заболеваний  в летний период;
  • положительной динамики росто-весовых показателей;
  • формирования правильной осанки, улучшения ее у детей с нарушением опорно-двигательного аппарата;
  • желания ребят заниматься на свежем воздухе, босиком;
  • улучшения эмоционально-психического состояния детей.

 

Вернуться к оздоровительной программе